Bole w

Z treningiem mieszczę się w godzince. Jak robię cardio to 1,5h Próbowałam być na ww i myślałam ze wszystkich pozabijam, ciagle bóle głowy, nudności, wypchany brzuch, ciagle byłam głodna. 1,5h trening na redukcji to mogą robić kulturyści a nie osoby, które chcą być fit - zwłaszcza kobiety najprościej i najszybciej : trening sam w sobie musi być [...]

Co do bólu wątroby - nie odczuwałem żadnych dolegliwości. Z tego co wiem, to wątroba nie jest na tyle unerwiona, żeby ja czuć np. przy lekkim obciążeniu jakimiś środkami. Jeśli czujemy bóle wątrobowe, to znaczy, że jest już naprawdę niedobrze :) i nie mówię tu tylko o tego typu środkach jak osta, czy prawdziwym koksie typu meta, ale też o [...]

Cóż, może kilka słów o mnie. 35 lat, 168 cm, waga - była 85 kg. Czyli zdrowa nadwaga, tuż pod otyłością. I bardziej wynikająca z fatalnej premiany energii - jadam właściwie mniej niż moja żona. Mało ruchu - fakt. Około 2 tygodnie temu sam zaaplikowałem sobie nieco inną dietę, parę dni temu byłem u dietetyka i właściwie w 90% trafiłem w to, co on [...]

Witaj. Na wstepie przepraszam za brak polskich liter, ale pisze z telefonu. Sam mialem kiedys takie bóle o których piszesz. Przed kaźdym treningiem zacząłem dokładnie rozgrzewać łydki (ogólnie całe ciało, ze szczególnym uwzględnieniem łydek) i je rozciągać. Wiem, źe gdybym tego nie zrobił, o dobrym treningu móglbym zapomnieć. To samo dotyczy moich [...]

Powiem tak ... na poczatku stosowania Venoma bylem zachwycony ... super utrata wagi, motywacja do treningu, mnostwo energii nie odczowalem skutkow ubocznych do czasu... po okolo miesiacu moj apetyt zmalal tak drastycznie ze przez caly dzien moglbym nic nie jesc ciagle uczucie wyniszczenia organizmu coraz czestszcze bole glowy a do tego ta [...]

czemu ludzie czesto na sile proboja zrzucic wine za rozne klopoty/bole na suplementy ? nie ryczcie tak z tym pobudzeniem, to nie jest srodek pobudzajacy, skoro nie macie odpowiedniej motywacji/samozaparcia do treningow, to juz wasz problem ja biore pol miesiaca i jest ok, zadnych skutkow ubocznych, uczyc sie moge bez problemu. jedyny minus to [...]

nie no, o ile bóle glowy mozna przypisac srodkowi, to popekane usta? moze niedlugo ludzie zaczna zrzucac wine na suplementy za zle oceny w szkole

Sprobuje wybadac jak bedzie z tymi roznymi ustawieniami ale najczesniej to mam nogi mniej wiecej na szerokosc barkow rozstawione, ciezarow nie uzywam duzych ze wzgl wlasnie na te bole. Bd cwiczyl w sobote nogi to sprobuje polprzysiadami i zobaczymy jak to bedzie;) Dzieki za rade, abona chyba mam to dam soga Edit: wszedl i zaokraglilem ci liczbe do [...]

Cześć wszystkim połamanym!! Od samego początku jak się połamałem to trafiłem na to forum i czytałem, nie pisałem nic o swoim przypadku bo nie wiedziałem w jakim kierunku idzie. Teraz już więcej wiem, trzeba walczyć o swoje a nie dawać się zbywać!!! 23 lipca złamałem obojczyk na rowerze (dh o jedną hopkę skoczyłem za dużo i tak naprawę niewiele z [...]

witam, jestem tu nowy;] artro mam dopiero za tydzien, a rekonstrukcje jeszcze nie wiem kiedy. troche czytalem wczesniejszy wasz watek ale wszystkiego nie ogarnalem;] chcialem zapytac czy wiecie cos o rekonstrukcji acl metoda LARS? to jakas nowa, dosc droga bo 17000 ale podobno po 3 miesiacach powrot do super formy. po miesiacu juz mozna biegac i w [...]

Kacha, zgadzam się, człowiek niestety boi sie bólu i ma reakcje obronne, nigdy nie doszłabym do takiego wyprostu bez reabilitantki. Ona mi prostowała nogę biernie, a ja jedynie zaciskałam zęby i wystepował mi pot na czole jak bym ze 100 kg podnosiła! sama na pewno nie byłabym w stanie sobie tego zrobić, nie wspomnę już o np. mobilizacji rzepki, [...]

juz wime co to własnie poczytałem :P Chondromalacja rzepki Znaczną grupę chorych stanowią dzieci i młodzież, u których w wywiadzie brak jednoznaczynych urazów stawów kolanowych. Bóle trwają niejednokrotnie przez wiele lat, z czasem nasilają się uniemożliwiając ćwiczenia sportowe a nawet dłuższe obciążenie, chodzenie. Jest zadziwiające, że przy tak [...]

Strzelec ... Bóle szfów to normalna sprawa w końcu to kawałek rany torszkę ci demolki w kolanie zrobili . Co do trzeszczenia to myślę że to twoje podświadome odczucie wiadomo że w kolanie jest sporo płynów i to wszystko musi się po układać . Braiguin lars jest wbrew pozorom chropowaty :) to taka plecionka ze sznurków. Podrzucę tutaj fotkę kawałka [...]

zerwalem 3 lata temu grajac w pilke. dostalem sie na artroskopie i lekarze usuneli te rozerwane czesci. kazali mi czekac na rekonstrukcje. w takim razie tomtom powodzenia na zabiegu. w porownaniu do rekonstrukcji artroskopia to bajka :) jesli ktos moglby odpowiedziec czy domysla sie co moze sie dziac z moim kolanem bede wdzieczny. zapomnialem [...]

Zabiegi te wykonuje się (z tego cowiem, ale nie wiem na ile to będzie aktualne po nowym roku) w Poznaniu, Żorach, Warszawie, Białymstoku i w Rzeszowie (Rudna Mała). Niestety nie wiem, gdzie procedura jest refundowana. Osobiście znam 3 osoby, które obecnie są 8 lat po rekonstrukcji ACL. Dwaj mężczyźnie - obecnie 25 i 56 lat. I jednak kobieta - [...]

z jakiej firmy oxandrolon możecie polecić? Vermodje, Shree, Alpha, Genamed. dobra nie spamujcie głupotami %-) Tren A , E Titan, Dose na tą chwilę.. %-) Bierz co tansze, przy E roznica nieodczowalne wedlug znajomego. No to poszedł zacny anty pimp cybera, to była kwestia czasu, całe sfd %-) ale za to titan wychwalany pod niebiosa %-) jeśli o bóle [...]

Kłaniam się! Nie pisałem nic, bo... ćwiczyłem. Prawdę mówiąc, dietą się jeszcze nie zająłem, wygospodaruje trochę czasu w przyszłym tygodniu. Jak narazie wprowadziłem drobne poprawki. Np wczorajszy dzień wyglądał następująco: Około 5:00, na śniadanie zjadłem gotowane jajko, kromkę ciemnego pieczywa, jabłko i kawę BEZ CUKRU. Poszedłem pobiegać, [...]

Po przeczytaniu wątku, mam mieszane uczucia, komu wierzyć .... Skręciłem kolano grając w ukochaną piłkę 2 tyg temu Szybko do szpitala rentgen i po 30 sekundowym badaniu gips. Diagnoza : trudno określić ze względu na bóle, częściowe uszkodzenie MCL i wyczuwalna lekka niestabilność. Na innym forum przeczytałem że rentgen nic nie wykazuje, że gips [...]

dzięki hihi wiem jak to jest jak ma się strupy i człowiek się zastanawia wchodzić czy nie znam te bóle jak strup już odejdzie nie ma prawa się nic dziać nawet w wodzie, także o to się martwić nie musisz, na regeneracje skóry też to w żaden sposób negatywnie nie wpłynie Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-07-07 19:34:54

Różnego rodzaju dolegliwości okolic brzucha spotykają w zasadzie każdego. Przyczyn, samych żywieniowych może być bardzo dużo i niestety ciężko jest określić, co dokładnie je powoduje. Z reguły są to surowe warzywa, gluten, laktoza, zbyt mało/dużo błonnika, mało płynów itp. Poza tym forum nie jest od leczenia. Układ trawienia/pokarmowy jest to [...]